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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
看舌头是一种中医诊断方法，通过观察舌头的形态、颜色、舌苔等特征来判断人体的健康状况。以下是一些常见的舌头特征及其可能的含义：
1、舌头颜色：
-淡红色：正常舌头颜色，说明身体健康。
-红色：可能表示体内有热，如心火旺盛、胃火上炎等。
-深红色：热证较严重，可能伴有口干、口臭、便秘等症状。
-淡白色：可能表示气血不足，如贫血、营养不良等。
-白色：可能表示体内有寒，如脾胃虚寒、肾阳不足等。
-紫色：可能表示体内有瘀血，如血液循环不畅、心脑血管疾病等。
2、舌头形态：
-胖大：可能表示体内有湿气，如脾虚湿盛、肾阳不足等。
-瘦小：可能表示气血不足，如贫血、营养不良等。
-裂纹：可能表示体内有热，如心火旺盛、胃火上炎等，也可能是阴虚火旺的表现。
-齿痕：可能表示体内有湿气，如脾虚湿盛、肾阳不足等。
3、舌苔：
-薄白苔：正常舌苔，说明身体健康。
-白苔：可能表示体内有寒，如脾胃虚寒、肾阳不足等。
-黄苔：可能表示体内有热，如心火旺盛、胃火上炎等。
-灰黑苔：可能表示病情较重，如热极生寒、寒极生热等。
需要注意的是，看舌头只是中医诊断的一种方法，不能单独作为诊断疾病的依据，还需要结合其他症状、体征和检查结果进行综合分析。如果对自己的健康状况有疑虑，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
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