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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
落枕是一种常见的颈部软组织损伤，通常发生在长时间保持不良姿势或者睡眠时突然受凉等情况下。落枕会引起颈部疼痛和僵硬，甚至影响到头部和颈部的正常活动。许多人在患有落枕时还会出现头疼的症状，以下是落枕造成头疼的原因分析：
首先，落枕引起的头疼主要是由于颈部肌肉的紧张和疼痛传导造成的。当颈部肌肉因为落枕而受损时，会导致局部肌肉的疼痛和紧张，这些不适的感觉会向头部传导，从而引起头疼的症状。
其次，落枕也会导致颈部椎间盘受到压迫，造成颈椎的不适和疼痛，这种不适感也会向头部传导，引起头疼。
此外，颈部的软组织损伤也会导致颈部的血液循环受到影响，血液供应不足会导致局部缺氧和营养不良，从而引起头疼的症状。
最后，落枕引起的颈部不适还会引起头部姿势和运动的改变，从而造成头部肌肉和神经的过度紧张和疼痛，也会导致头疼的发生。
因此，落枕引起的头疼是由于颈部肌肉的紧张和疼痛传导、颈椎的不适和血液循环受到影响、头部姿势和运动改变等因素综合作用的结果。通常情况下，积极治疗落枕，包括保持适当的姿势、热敷、按摩和适量的运动，可以缓解颈部和头部的不适感，并且有助于减轻头疼的症状。如果头疼严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的医生或理疗师帮助，以获得正确的治疗和康复。
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