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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，其主要原因是体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少，进而影响到氧气的输送和供应。以下是针对缺铁性贫血的分点分析：
1.病因分析：
-铁摄入不足：长期饮食中铁含量少，或者饮食习惯不良，如偏食、挑食。
-铁吸收障碍：慢性胃肠道疾病可能影响铁的吸收。
-铁丢失过多：长期慢性失血，如女性月经过多、消化道出血等。
2.症状表现：
-疲乏无力：由于血红蛋白减少，氧气供应不足，导致身体容易疲劳。
-心慌气短：活动后可能出现心悸、呼吸急促。
-皮肤苍白：面色、口唇、甲床等部位苍白无华。
-其他症状：如头晕、头痛、耳鸣、失眠等。
3.治疗建议：
-补充铁剂：根据医生建议，口服或注射铁剂，增加体内铁储备。
-饮食调整：多吃富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、蛋黄等。
-治疗原发病：如调整月经周期、治疗胃肠道疾病等。
-避免诱发因素：减少不必要的出血，改善饮食习惯。
长期缺铁性贫血会严重影响生活质量，甚至导致心脏功能受损。因此，及早诊断和治疗缺铁性贫血至关重要。
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