起疙瘩、瘙痒和疼痛可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.过敏反应：可能是由于接触了过敏原，如食物、药物、花粉、动物毛发等。建议避免接触过敏原，并使用抗过敏药物治疗，如抗组胺药。
2.感染：可能是由于细菌、病毒或真菌引起的感染。建议使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物治疗，并注意个人卫生。
3.皮肤病：如湿疹、荨麻疹、银屑病等。建议去皮肤科就诊，进行诊断和治疗。
4.神经源性疾病：如带状疱疹、神经炎等。建议去神经内科就诊，进行诊断和治疗。
5.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。建议去风湿免疫科就诊，进行诊断和治疗。
总之，起疙瘩、瘙痒和疼痛的原因有很多，建议及时就医，进行诊断和治疗。同时，也要注意个人卫生，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯和心态。
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