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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
很多爱美的女生喜欢在冬天穿短裙穿成一个靓丽的风景线，但是很多中老年人都有经验，冬天一旦受寒，膝盖关节炎就会发作，疼痛得不能自己。腿脚受寒会冻成关节炎吗？
关节炎的病发原因以及症状是什么？
关节炎病发的原因有很多，主要是由炎症，感染，退化，创伤或者是其他因素引起的疾病，具体的原因可以分为几十种。并且由于不同的发病原因，关节炎的种类也有很多，骨性关节炎，类风湿性关节炎，强直性关节炎，反应性关节炎等等。
在临床上，虽然不同的关节炎所表现的症状有所不同，但是大同小异，一般都是患部出现红肿热，并且伴有疼痛，少数情况会出现关节畸形的现象。
腿脚受寒会冻成关节炎吗？
首先，要知道关节炎并不是传说中的“冻出来的”，但是长期手脚处于寒冷潮湿的环境确实有一定的机率会引发关节炎。另外，寒冷会导致肌肉收缩，关节僵硬，关节的血运减少，滑液分泌减少，导致关节炎患者的关节灵活度下降，造成关节疼痛，这就是很多关节炎患者错以为寒冷会导致关节炎病发的原因。患者在本身患有关节炎的情况下，寒冷会诱导疼痛反应。
冬天是关节炎的高发期吗？该如何预防？
在一年四季中，确实冬天可以说是关节炎的高发期了。因冬天一般温度比较低，关节受凉之后，局部血管收缩，进而局部的一些炎症因子无法像大夏天血液循环加快的时候一样被清理掉。炎症因子的累积就会失衡，造成局部炎症加重。
冬天一定要注意保暖，特别是患有关节炎的部位。患者不要长时间站立也不要提重物的时间过长。尽量保持好自己的身材，不吃过于油腻的食物，把体重控制在合理的范围内。
对于关节炎，要从平时的预防做起。另外，虽然冬天腿脚受寒不会引起关节炎，但是对于身体来说也是不好的。特别是对于女性来说，腿脚受寒很容易导致宫寒，很容易造成痛经。
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