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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，它是由于乳腺组织的增生和退行性变引起的。乳腺增生的主要症状是乳房肿块和疼痛，这些症状通常在月经前加重，月经后减轻或消失。
乳腺增生的原因尚不完全清楚，但与内分泌失调、生活方式、精神因素等有关。以下是一些可能导致乳腺增生的因素：
-内分泌失调：乳腺增生与雌激素和孕激素的水平失衡有关。在月经周期中，雌激素和孕激素的水平会发生变化，这可能导致乳腺组织的增生和退行性变。
-生活方式：一些生活方式因素，如高脂肪饮食、饮酒、吸烟、缺乏运动等，可能增加乳腺增生的风险。
-精神因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致乳腺增生。
乳腺增生的诊断通常通过临床检查、乳腺超声、乳腺X线摄影等方法进行。医生会根据患者的症状、体征和检查结果来确定诊断。
对于乳腺增生的治疗，主要包括以下几个方面：
-定期复查：对于轻度的乳腺增生，通常不需要特殊治疗，只需定期复查，观察病情的变化。
-生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻压力等，有助于缓解乳腺增生的症状。
-药物治疗：对于症状较重的患者，医生可能会开一些药物来缓解疼痛和肿块，如逍遥丸、乳癖消等。
-心理治疗：对于有精神因素的患者，心理治疗可能有助于缓解症状。
需要注意的是，乳腺增生是一种良性疾病，但也有少数患者可能会发展为乳腺癌。因此，如果发现乳房肿块、疼痛等症状，应及时就医，进行检查和诊断，以便早期发现和治疗。同时，定期进行乳腺自我检查和乳腺筛查也是非常重要的。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者的症状可以通过生活方式调整和药物治疗得到缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
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