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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
身高生长过度缓慢不长个是一种常见的情况，可能由多种因素引起。以下是一些可能导致身高生长缓慢的原因：
1.遗传因素：遗传是影响身高的重要因素之一。如果家族中有身高较矮的成员，那么个体可能也会受到遗传影响，导致身高生长缓慢。
2.营养不足：营养不良是影响身高生长的常见原因之一。缺乏足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，会影响身体的正常发育和生长。
3.激素问题：某些激素的异常分泌可能会影响身高生长。例如，生长激素缺乏症会导致生长迟缓，甲状腺功能低下也可能影响身高的发育。
4.慢性疾病：某些慢性疾病，如肾脏疾病、消化系统疾病、免疫系统疾病等，可能会影响身体的营养吸收和代谢，从而导致身高生长缓慢。
5.睡眠问题：睡眠对于身体的生长和发育非常重要。长期睡眠不足或睡眠质量差可能会影响生长激素的分泌，进而影响身高生长。
6.运动不足：缺乏适当的运动也可能影响身高的发育。运动可以促进骨骼和肌肉的生长，有助于身体的健康发育。
7.心理因素：长期的心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题可能会影响身体的正常发育。
需要注意的是，身高的生长是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。每个个体的生长情况都是独特的，因此如果对身高生长有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或医疗机构，以获得个性化的建议和评估。
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