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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，特别是在30岁以上的成年人中更为常见。它是由于尿液中的某些物质过多而导致结晶形成，这些结晶最终会聚集在一起形成结石。肾结石可以引起剧烈的腰部疼痛，严重影响患者的生活质量。此外，肾积水也是一种常见疾病，它是由于尿液在肾脏内无法正常排出而导致的尿液潴留现象。
肾结石和肾积水之间存在一定的关联。肾积水是肾结石的一种并发症，当尿液在肾脏中潴留过久时，尿液中的结晶物质就更容易形成结石。此外，肾积水还会导致肾功能受损，加重疾病的严重程度。
肾结石和肾积水的症状各异。肾结石会引起腰部剧烈疼痛，可能伴随着恶心、呕吐以及血尿等症状。而肾积水则会导致尿液潴留，可能引起尿频、尿急、腰痛等症状。
预防肾结石和肾积水的关键在于保持良好的生活习惯。首先，要多饮水，特别是碱性水，这有助于稀释尿液中的结晶物质，减少结石的形成。其次，要避免高盐、高蛋白饮食，因为这会增加尿液中的结晶物质。另外，要适当运动，保持体重，预防肥胖也有利于预防尿液潴留。此外，定期体检也很重要，及时发现并治疗潜在的肾脏问题。
总的来说，肾结石和肾积水是常见的泌尿系统疾病，但通过良好的生活习惯和及时的治疗，大部分患者都可以得到有效的控制和治疗。
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