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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心境障碍和抑郁症是两种常见的心理健康问题，它们往往让人感到困惑和难以理解。尽管两者有一些相似之处，但它们是两种不同的疾病，有着不同的症状和表现方式。
心境障碍是一种心理疾病，其特征是情绪波动的极端变化。心境障碍包括双相情感障碍和单相情感障碍。双相情感障碍是指患者在情绪上始终处于两个极端状态，即抑郁和兴奋。而单相情感障碍只表现为抑郁或兴奋的一方面。患有心境障碍的人会经历情绪的急剧波动，从极度兴奋和活跃到深度沮丧和无法动弹。这种情绪的忽高忽低让患者的生活变得异常困难，甚至可能导致自杀。
而抑郁症则是一种以持续沮丧情绪、失去兴趣和愉快感、自我价值感降低、睡眠和食欲变化、精神浮躁或迟滞、甚至自杀念头或行为为表现的情绪障碍。患有抑郁症的人通常会感到严重的失落、无助和悲观，生活充满了负面情绪，常常无法找到快乐和希望。
总的来说，心境障碍是一种情绪波动的极端变化，包括抑郁和兴奋的两个极端状态，而抑郁症则是一种持续存在的严重抑郁情绪，与常态的情绪波动有明显区别。需要指出的是，抑郁症也可能成为心境障碍的一种状态，因此患者的具体情况需要通过专业人士来进行诊断。
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