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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿缺失是一种常见的口腔问题，它可能会影响一个人的咀嚼功能、发音、美观和自信心。以下是一些预防牙齿缺失的建议：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，可以有效预防龋齿和牙周疾病，从而减少牙齿缺失的风险。
2.健康饮食：均衡的饮食对于牙齿健康非常重要。多吃富含维生素C、D和钙的食物，如水果、蔬菜、奶制品和鱼类，可以增强牙齿和牙龈的健康。
3.避免咬硬物：尽量避免咬过硬的食物，如冰块、坚果等，以免损伤牙齿。
4.定期检查：定期去看牙医，进行口腔检查和清洁，可以及时发现和治疗口腔问题，预防牙齿缺失。
5.戒烟：吸烟会增加患牙周疾病的风险，从而导致牙齿缺失。戒烟可以改善口腔健康。
6.注意安全：在进行运动或其他活动时，佩戴护齿器可以保护牙齿免受损伤。
7.及时治疗口腔问题：如果发现有龋齿、牙周疾病等口腔问题，应及时治疗，避免病情加重导致牙齿缺失。
总之，预防牙齿缺失需要从日常生活中的细节入手，保持良好的口腔卫生习惯，健康饮食，定期检查和及时治疗口腔问题。这样可以有效保护牙齿健康，减少牙齿缺失的风险。
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什么是牙齿缺失
牙齿缺失是指口腔中部分或全部牙齿的缺失。它可能是由于多种原因引起的，包括龋齿、牙周病、外伤、先天性缺陷等。牙齿缺失会对口腔健康和全身健康产生一系列影响。以下是一些可能的影响：1.咀嚼功能下降：缺失牙齿... 详细»
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牙齿缺失不补的后果
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牙齿缺失不修复的危害
牙齿缺失是一种常见的口腔问题，如果不及时修复，会给健康带来很多危害。首先，牙齿缺失会对咀嚼功能造成影响。牙齿是人体消化系统的第一道工序，如果牙齿缺失，就会导致食物不易被咀嚼细碎，影响食物在口腔中的初步... 详细»
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牙齿缺失的危害是哪些
牙齿缺失是指口腔内的一个或多个牙齿丧失了正常的功能，这种情况会给患者带来一系列的各种危害和困扰。牙齿缺失的危害有以下几个方面：1.影响面容美观：牙齿缺失后，嘴唇失去支撑，容易出现塌陷，导致面容显得苍老... 详细»
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