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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它可以影响一个人的情绪、思维和行为。抑郁症的早期病症通常包括以下几个方面：
1.情绪低落：抑郁症患者常常感到沮丧、悲伤和无助，缺乏对生活的兴趣和乐趣。他们可能会变得情绪低落，情绪波动大，无法从消极情绪中摆脱出来。
2.睡眠问题：抑郁症患者可能会出现失眠、早醒或睡眠过度的问题。他们可能会感到困倦，缺乏精力，难以集中注意力。
3.食欲改变：抑郁症患者可能会出现食欲增加或减弱的情况。一些人可能会因为情绪低落而食欲减退，而另一些人则可能因为沮丧而过度进食。
4.自我形象问题：抑郁症患者可能会出现自我形象问题，他们可能会对自己的外貌、能力和自尊感到自卑和无助。
5.思维问题：抑郁症患者可能会出现注意力不集中、决策能力下降和记忆力减退的情况。他们可能会感到心烦意乱，难以理清思绪。
抑郁症是一种需要严肃对待的心理健康问题，如果不及时治疗，可能会对患者的生活造成严重影响。因此，及时了解抑郁症的早期病症，并寻求专业帮助，对于改善患者的生活品质和心理健康至关重要。
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