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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会对患者的情绪、思维和身体产生负面影响。以下是一些常见的抑郁症表现：
1.情绪方面：
-持续的悲伤、焦虑或空虚感。
-失去兴趣或乐趣，对以前喜欢的活动不再感兴趣。
-易怒、烦躁或情绪不稳定。
-感到无助、无望或自责。
2.思维方面：
-注意力不集中或难以做出决策。
-记忆力下降或思维迟缓。
-反复出现消极的想法或自我贬低。
-对未来感到悲观或失去信心。
3.身体方面：
-疲劳、无力或精力不足。
-睡眠问题，如失眠、多梦或过度睡眠。
-食欲改变，可能是食欲增加或减少，导致体重变化。
-身体不适，如头痛、背痛、胃痛等，但没有明显的身体疾病。
4.行为方面：
-社交退缩，避免与他人交往。
-活动减少，对日常活动失去兴趣。
-工作或学习效率下降。
-可能出现自杀念头或行为。
需要注意的是，每个人的抑郁症表现可能会有所不同，而且症状的严重程度也会因人而异。如果出现了上述症状，并且持续时间较长，影响了日常生活和工作，建议及时寻求专业的心理健康帮助。
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