-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理健康问题，主要表现为持续的情绪低落、失去兴趣和快乐感、丧失动力和注意力不集中等症状。抑郁症可能会导致个体在日常生活中出现种种问题，如睡眠障碍、食欲改变、自我负面评价、感觉自卑和无助等。
抑郁症的主要表现包括情绪低落、沮丧，常常感到无法解脱的绝望和悲伤，对生活缺乏兴趣和快乐感，常常感到疲惫、疲劳、无法集中注意力。此外，抑郁症患者还可能出现睡眠问题，如失眠或睡眠过度，早晨醒来常感到疲劳，对食物的兴趣也可能减少，体重可能会增加或减少，感到焦虑不安，易激惹，情绪波动较大，有自杀念头或行为。
除了这些身体和情绪上的表现，抑郁症还会对个体的日常生活和社交造成负面影响。患者可能会出现工作学习能力下降，决策力减弱，人际关系紧张，社交活动减少，交际能力下降等问题。
如果感觉自己有抑郁症的表现，建议及时寻求专业心理咨询或心理医生的帮助。抑郁症是一种可以有效治疗的疾病，通过心理治疗和药物治疗可以显著改善患者的症状和生活质量。同时，建立健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动、保持社交、参与有意义的活动等，也对缓解抑郁症有积极作用。
总之，抑郁症是一种常见的心理健康问题，可以给患者的生活造成很大的影响，但是通过专业帮助和健康的生活方式，患者可以有效地缓解抑郁症的症状，重拾生活的快乐。
-
-
南方医科大学附属南海医院 精神心理科
擅长：以中西医结合方法...
-
-
云南省第一人民医院 睡眠中心
擅长：擅长睡眠相关疾病...
-
-
南方医科大学附属南海医院 精神心理科
擅长：精神分裂症、双相...
-
-
银川市第一人民医院 精神心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
增城市人民医院 精神心理学
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
增城市人民医院 精神心理学
擅长：擅长抑郁症、心理...
-
-
本溪市中医院 睡眠科
擅长：擅长运用中医中药...
-
-
银川市第一人民医院 精神心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
产后抑郁症产后抑郁症
产后抑郁症是指产后女性出现的抑郁情绪，常常伴随着焦虑、失眠、食欲改变等症状。该病症通常在产后几周内出现，但也有可能在产后一年内发作。产后抑郁症与产后忧郁症是两种不同的情绪问题，产后忧郁症是一种更轻度的... 详细»
-
-
抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病。一、病因抑郁症的病因复杂，可能与遗传、生物化学、环境等多种因素有关。研究表明，脑内神经递质的不平衡可能是抑郁症发生的重要原因之一。此外，生活中的压力、创伤经历、人际关系问题... 详细»
-
-
抑郁症心脏病抑郁症
抑郁症和心脏病是两种不同的疾病，但两者之间存在着一定的关联。抑郁症是一种常见的心理健康问题，会影响一个人的情绪、思维和行为，导致长期的消极情绪和失去兴趣。而心脏病是一种生理健康问题，主要是指心脏的功能... 详细»
-
-
抑郁症感觉自己得了抑郁症
抑郁症是一种常见的心理健康问题，通常表现为持续的悲伤、失去兴趣和愉悦感、睡眠问题、食欲改变、疲劳和缺乏自信等症状。如果感觉自己可能患有抑郁症，那么了解一些科学知识或许会有所帮助。抑郁症是一种严重的心理... 详细»
-
-
心慌抑郁症是抑郁症吗
心慌抑郁症并不是抑郁症，它实际上是一种焦虑障碍疾病。抑郁症和焦虑障碍是两种不同的心理疾病。抑郁症是一种情感障碍，其主要特征是情绪低落、兴趣丧失、疲倦、自卑以及精力不足等。而焦虑障碍则主要表现为焦虑、不... 详细»
公众号
头条号
百家号