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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
婴儿吃鱼肝油还是AD滴剂这个问题，其实并不能简单地用好与不好来回答，因为两者都有各自的优点和适用情况。
首先，鱼肝油富含丰富的维生素A和D，这对于婴儿的生长发育和免疫功能有着重要的作用。维生素A能够维护婴儿的眼睛和皮肤健康，促进骨骼的生长发育，维生素D则有助于促进钙的吸收和利用，对骨骼发育也十分重要。因此，对于缺乏维生素A和D的婴儿来说，补充鱼肝油是十分有益的。
另外，鱼肝油还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够提高婴儿的免疫力，预防感染疾病。而且鱼肝油的胶囊剂型相对来说比较容易服用，因此适合一些不喜欢喝液体的婴儿。，婴儿的食品摄入应该是多样化的，不应该过度依赖营养补充剂。
综上所述，对于婴儿来说，无论是鱼肝油还是AD滴剂都有其适用情况，关键是根据婴儿的实际情况来选择。在给婴儿补充任何营养品之前，最好咨询医生的意见，听从专业的建议。
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