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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
重度抑郁症状是抑郁症的一种严重表现形式，但并不是所有出现重度抑郁症状的人都一定患有抑郁症。重度抑郁症状通常包括以下几个方面：
1.情绪低落：持续的悲伤、绝望、无助感，对日常活动失去兴趣或乐趣。
2.睡眠问题：可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多。
3.食欲改变：食欲减退或增加，导致体重明显变化。
4.疲劳和缺乏精力：感到极度疲倦，即使进行日常活动也感到力不从心。
5.自我否定：对自己的价值和能力产生强烈的怀疑和否定，感到自责和内疚。
6.注意力和集中力下降：难以集中注意力，思维迟缓，决策困难。
7.焦虑和不安：可能出现过度的担忧、紧张和不安。
8.身体不适：如头痛、背痛、胃痛等身体不适，但检查无明显器质性病变。
9.自杀念头或行为：严重的情况下，可能出现自杀的念头或企图。
如果出现重度抑郁症状，建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生、精神科医生或其他专业心理健康专家。他们可以进行全面的评估和诊断，并提供适当的治疗建议。
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