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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
大人高烧39度用物理降温退烧是可以的,但可能无法完全替代药物治疗。以下是一些常见的物理降温方法:
1.冷敷:用冷毛巾、冰袋或退热贴等敷在额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,通过传导散热来降低体温。
2.温水擦浴:用温水擦拭全身,特别是腋窝、肘窝、手心、腹股沟等部位,通过蒸发散热来降低体温。
3.多喝水:多喝水可以促进身体代谢,帮助散热,同时防止脱水。
4.减少衣物:适当减少衣物,避免过度包裹,有助于散热。
总之,大人高烧39度用物理降温退烧是可以的,但应密切观察体温变化和身体状况,并在必要时就医。同时,要注意休息,保持良好的饮食和水分摄入,以帮助身体恢复。
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