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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
在高温场所防止中暑，应该多饮以下几种饮品：
1.水：水是最基本的饮品，能够有效补充身体因出汗而流失的水分。在高温环境下，人体容易出汗，导致水分和电解质的丢失，因此及时补充水分非常重要。
2.盐水：如果出汗较多，可以适量饮用一些盐水。盐水中含有钠离子，可以帮助补充身体流失的电解质，维持身体的水盐平衡。
3.运动饮料：运动饮料中含有一定量的糖分和电解质，可以提供能量和补充流失的营养物质。但要注意选择适合高温环境下饮用的运动饮料，并按照说明适量饮用。
4.果汁：新鲜果汁富含维生素和矿物质，可以提供营养支持。但要注意选择低糖或无糖的果汁，避免摄入过多的糖分。
5.绿豆汤：绿豆汤具有清热解毒、消暑止渴的作用，适合在高温环境下饮用。
6.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目等功效，也可以在高温场所饮用，帮助缓解燥热。
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多饮多尿正常吗
多饮和多尿是指一个人在短时间内饮下大量的液体后，频繁地排尿。在一定的情况下，多饮多尿是正常的生理现象，但在一些特殊情况下，它可能会是一种病理现象。以下是具体情况分析：1.保持水平衡：在高温天气下，人体... 详细»
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多饮多尿体重没有降低
多饮多尿且体重没有降低往往与一些疾病相关，需要进行进一步的检查和诊断。以下是一些可能的原因：1.高盐摄入：高盐饮食会导致体内存水增加，引起多饮多尿。虽然体重没有降低，但多余的水分可能会掩盖体重的减少。... 详细»
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最近多饮多尿体重下滑，有时恶心
多饮多尿、体重下滑、恶心等症状，通常是一些疾病的表现，可能与内分泌系统和消化系统有关。以下是可能的疾病和相关建议：1.糖尿病：多饮多尿、体重下滑是糖尿病的典型症状，这种疾病会导致血糖偏高，导致多饮、多... 详细»
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烦渴多饮多尿口干血糖正常
烦渴多饮多尿口干血糖正常，可能是药物副作用、干燥综合征、尿崩症、神经系统疾病等原因所致。1.药物副作用：如果未遵医嘱使用某些药物如呋塞米片、氢氯噻嗪片等，可能导致多尿、烦渴、口干等症状。2.干燥综合征... 详细»
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多饮多尿可能是什么病
糖尿病患者会有多饮多尿的情况发生，日常生活里病患会食欲大增，但是体重却在日益消瘦，这种情况的患者要及时到医院做一个抽血检查，看看血糖是否正常，还需要化验一下糖化血红蛋白，才能够确诊是糖尿病。如果患者日... 详细»
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