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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
有风湿病的人在饮食方面需要注意以下几点：
1.避免摄入过多的动物脂肪：动物脂肪中含有大量的花生四烯酸，这种物质在体内可以转化为炎症介质，从而加重关节疼痛和肿胀。
2.减少甜食和高糖饮料的摄入：甜食和高糖饮料中含有大量的糖分，摄入过多会导致体重增加，从而加重关节的负担。
3.控制盐的摄入量：盐摄入过多会导致体内钠离子浓度升高，从而加重关节肿胀和疼痛。
4.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，从而影响营养物质的吸收，不利于病情的恢复。
5.避免食用海鲜：海鲜中含有大量的尿酸，摄入过多会导致尿酸水平升高，从而加重关节疼痛和肿胀。
6.避免饮酒：饮酒会导致体内尿酸水平升高，从而加重关节疼痛和肿胀。
需要注意的是，饮食调整只是风湿病治疗的辅助手段，不能替代药物治疗。如果患有风湿病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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