外阴起皮并且特别痒是一种常见的妇科问题，可能是由于真菌、细菌感染、过敏或者其他原因引起的。如果出现外阴起皮、瘙痒等症状，应尽快就医，接受专业的诊断和治疗。
外阴起皮和瘙痒的治疗方法有很多种，首先需要明确病因，然后有针对性地选择治疗方法。一般包括以下几个方面：
一、保持外阴清洁干燥，使用温和的清洁剂清洗，避免使用肥皂和洗液。尽量避免穿着紧身裤和合成纤维制品，选择透气舒适的棉质内裤。
二、避免过度清洁和摩擦，避免使用刺激性的护肤产品或者药物，不要使用过热的水清洗外阴，避免过于频繁的洗涤。
三、使用外用药物治疗，例如局部激素类药物、抗真菌类药物等，需要在医生指导下使用，并且按照医生的建议使用剂量和疗程。
四、注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激性食物，多食用富含纤维素的蔬菜水果，保持大便通畅。
五、避免过度清洁和摩擦，护理外阴，保持外阴清洁干燥，使用纯棉内裤，避免穿着紧身裤。
如果外阴起皮瘙痒的情况严重或者持续时间较长，建议尽快就医，接受专业的诊断和治疗。不要随意使用药物，避免延误病情。同时，在治疗期间要避免性生活，以免引起感染的传播。
总之，外阴起皮和瘙痒是一种常见的妇科问题，需要及时采取措施治疗。在平时要注意外阴的卫生护理，避免使用刺激性的护肤产品和药物，保持外阴清洁干燥，保持良好的生活习惯和卫生习惯。如有不适，应尽快就医，接受专业的诊断和治疗。
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