肾水肿是由于肾脏功能失调导致体内水分潴留而产生的一种症状。对于肾水肿的调理，除了药物治疗外，饮食和生活习惯也起着非常重要的作用。
首先，饮食调理是非常重要的。对于肾水肿患者来说，应当限制钠盐的摄入，因为高钠饮食会导致水分潴留。所以，平时应尽量少食用咸菜、火腿、腌制食品等高盐食物，同时要少加盐烹饪食物。此外，还应当适量控制蛋白质摄入，因为摄入过多蛋白质会增加肾脏的负担。多食用富含维生素C和钾的食物，如蔬菜、水果、豆类等。此外，多饮水也有助于促进体内废物的排泄，但也不可过量，以免加重水肿。
其次，生活习惯方面也需要调整。肾水肿患者需要保持适量的运动，促进体内的新陈代谢，加强排尿功能。避免久坐不动，要适量进行散步等身体活动。此外，避免长时间站立，减少下肢水肿的发生。
最后，避免情绪激动。情绪激动会导致交感神经兴奋，进而导致肾上腺皮质激素的分泌增多，适当减少情绪波动，对于改善肾水肿症状也是有帮助的。
在调理肾水肿时，还需要对病因进行综合分析，及时治疗引起肾水肿的疾病，保持良好的生活习惯和饮食习惯，这是十分必要的措施。肾水肿是一个慢性病，需要长期的调理和治疗，对于患者来说要有耐心和恒心。在调理的过程中，也应经常就诊医生，根据自身情况进行调整。
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