宫缩是指子宫有规律地收缩，是分娩的重要标志之一。宫缩的频率和强度会随着产程的进展而逐渐增加。
在分娩前的几周，子宫会开始进行假性宫缩，这些宫缩通常是不规则的，间隔时间也不规律，可能会持续数小时甚至数天。在分娩开始后，宫缩会变得更加规律和强烈，通常是每2-3分钟一次，每次持续30-60秒。
然而，宫缩的频率和强度因人而异，有些女性可能会在分娩开始前几个小时就开始经历每5-6分钟一次的宫缩，而有些女性可能需要几个小时甚至一天的时间才能进入活跃期。
因此，宫缩是否是十几分钟痛一次，需要根据具体情况而定。如果正在经历宫缩，建议记录宫缩的时间和强度，并及时告知医生，以便他们能够评估产程进展并采取相应的措施。
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