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月经干净后第3天卵泡多大

来源:医联媒体

月经干净后第3天卵泡的最小直径为4~5mm,这是小卵泡,随着时间的增加,卵泡会逐渐长大的,平均第14天是,最大的就会发生排卵。在排卵期间,要注意养成良好的饮食习惯和作息时间,饮食要营养均衡,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

而且不要过度的劳累,也不要长时间的熬夜,以免引起激素水平变化,从而影响卵泡的质量。如果是在备孕阶段,那么在月经第11天的时候,可以开始到医院进行检查测排卵。平时要加强体育锻炼,保持良好的心态。

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