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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
备孕期间应该多吃一些含有植物类激素的食物，比如使用豆制品进行食疗，因为很多女性会因为雌激素过低而出现排卵不好的现象。还应该注意调整饮食的结构，做到粗细搭配。多吃新鲜的蔬菜水果，富含蛋白质的食物，比如食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
备孕的当月需要根据月经周期的变化，计算准确的排卵时间，然后安排同房。同房之后需要休息，观察月经的变化，一旦发现月经没有按时来临，很可能是已经意外怀孕。需要及时的进行HCG的检测，判断是否受孕成功。
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秦皇岛市妇幼保健院 妇科
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吃什么食物有助于恢复视力
视力是人可以看见事物的能力，视力的好坏是因视网膜分辨事物能力的大小来决定的；视力异常主要分为远视、近视和弱视，社会上的常见异常主要是近视，目前近视的情况大多发生在青少年，由于不良的生活习惯导致近视。 详细»
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吃什么有助于消化
有助于消化的食物有山楂、西红柿、苹果等食物，如果食用水果起不到作用还可以通过药物缓解。1、山楂：山楂中含有多种有机酸和维生素，吃了山楂后，能够促进体内消化酶地分泌，有助于对食物消化和吸收。2、西红柿：... 详细»
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吃什么食物有助于孩子长高
在日常生活中，孩子的身高无疑是众多父母关注的问题之一。通常情况下，足月新生儿的身长往往在55到56厘米左右，三个月龄的新生儿身长约为61到63厘米左右，一岁的婴幼儿身长约为75厘米左右。大多情况下，女... 详细»
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烧心吃什么有助于缓解
烧心是人们常说的一种病症。所谓烧心，即指人体相关部位，包括胃部和胸骨后，出现明显的烧灼感。当人们出现烧心的症状时，胃部将出现非常明显的难受感。长期如此，将给人们的胃部和食道造成不同程度的损伤。所以在日... 详细»
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面瘫吃什么有助于恢复
面瘫是临床上较为常见的一种疾病，可发于任何年龄群体，多发于70岁以上的中老年群体。在现代医学的概念中，面瘫就是指面神经受损引起的面肌瘫痪，通常与感染、炎症、免疫、外伤、肿瘤以及脑梗死等因素有关。除此之... 详细»
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