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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
咬下嘴唇是一种不良习惯，通常在儿童时期会出现。五岁的小女孩咬下嘴唇可能是因为身体上或是心理上的各种原因。
首先，咬下嘴唇通常是由于紧张、焦虑、压力大等情绪问题导致的。对于儿童来说，他们可能无法正确表达并处理这些情绪，因此就会用咬下嘴唇来缓解内心的不安。
此外，咬下嘴唇也可能是一种自我安慰的行为，类似于拨弄头发或者咬指甲。除了心理原因外，儿童咬下嘴唇还可能是因为口腔或牙齿的问题，比如牙齿不齐、牙疼等问题引起的。
为了帮助儿童克服这种不良习惯，家长和老师可以采取以下措施。首先，要关注儿童的情绪变化，尝试了解他们的压力来源，并帮助他们有效地释放负面情绪。可以通过和儿童进行沟通，让他们学会用语言表达自己的情感，或者通过让他们参与放松的活动来减轻压力。
其次，要帮助儿童建立良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁，及时治疗牙齿问题，避免牙疼等不适引起的咬下嘴唇行为。
最重要的是，家长和老师要给予儿童理解和支持，不要用过于严厉的方式去制止这种行为，要通过耐心的教育和引导来帮助他们克服这一问题。
需要注意的是，每个孩子的情况都是独特的，解决方法可能需要根据具体情况进行调整。如果问题持续存在或引起其他不适，最好咨询医生或专业人士的建议。
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