五个月没来月经是一种比较严重的月经不调情况，可能会对身体健康造成一定的影响。以下是一些可能的调理方法：
1.就医检查：首先应该去医院进行全面的身体检查，包括妇科检查、血液检查、超声检查等，以确定月经不调的原因。医生可能会根据检查结果制定相应的治疗方案。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于月经的正常调节非常重要。建议保持充足的睡眠、适量的运动、合理的饮食，避免过度劳累、精神紧张和压力过大。
3.药物治疗：如果月经不调是由于内分泌失调引起的，医生可能会开具一些药物来调节激素水平，如口服避孕药、黄体酮等。
4.中医调理：中医认为月经不调与气血不足、肝肾阴虚等有关，可以通过中药调理、针灸、艾灸等方法来改善身体状况。
5.心理调节：长期的精神紧张和压力过大可能会影响月经的正常调节，因此需要进行心理调节，保持心情愉悦。
需要注意的是，五个月没来月经可能是多种原因引起的，调理方法也因人而异。因此，在进行调理之前，最好先去医院进行检查，以确定具体的原因和治疗方案。同时，在调理过程中，需要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗。
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