夏季月经期可以吃西瓜，但需适量。
西瓜是一种营养丰富的水果，富含水分、维生素C、维生素B族、矿物质等。在月经期，女性身体会流失一定的营养物质，适量食用西瓜可以补充身体所需的水分和营养。然而，西瓜也有一些需要注意的地方。首先，西瓜属于寒性水果，过量食用可能会导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。其次，西瓜含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。
总之，夏季月经期可以吃西瓜，但要适量，并注意个人身体状况。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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