月经期间能不能吃西瓜
月经期间不能吃西瓜。
西瓜属于寒性水果，月经期间吃寒凉水果容易引起痛经、月经量增多、月经期延长等不良情况。月经期间不仅仅要注意不能吃寒凉的水果，也不能吃寒性食物。
月经期间可以吃葡萄、猕猴桃、榴莲、枣、苹果等比较温和的水果。温和的水果含有丰富的维生素以及其他的微量元素，月经期间适当吃一些能补充机体所需要的一些营养元素。如果女性有痛经或者情绪紧张的情况，适当吃一些温和的水果有一定的缓解和改善作用。
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