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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
肚子进风容易出现拉肚子的现象，有时还会伴有恶心、呕吐等不良症状。肚子进风可以多喝一些温热水，能缓解腹部不适症状，如果出现拉肚子的现象时，可以服用一些止泻药物。
肚子进风会导致腹内气体增多，可适当进行一些舒缓的运动，能促进气体的排出，以免出现腹胀现象，肚子进风要调理一下饮食，不要吃寒性食物，否则会引起腹痛或是腹泻加重，同时要注意饮食健康，不要吃过期食物或者是变质的食物，可以吃一些蔬菜、米粥、鸡汤等。
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