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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏疾病。饮食对于冠心病的预防和治疗非常重要。以下是一些冠心病患者应该注意的饮食事项：
1.控制体重：肥胖是冠心病的一个重要危险因素。控制体重可以降低心脏病的风险。建议摄入低热量、低脂肪、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包、瘦肉、鱼类等。
2.控制胆固醇：高胆固醇水平会增加冠心病的风险。建议减少摄入饱和脂肪和胆固醇含量高的食物，如动物内脏、奶油、蛋黄等。
3.增加膳食纤维：膳食纤维可以降低胆固醇水平，减少心脏病的风险。建议摄入富含膳食纤维的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等。
4.控制盐的摄入量：高盐饮食会增加高血压的风险，进而增加冠心病的风险。建议减少盐的摄入量，每天不超过6克。
5.增加钾的摄入量：钾可以帮助降低血压，减少心脏病的风险。建议摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。
6.增加镁的摄入量：镁可以帮助降低血压，减少心脏病的风险。建议摄入富含镁的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等。
7.增加抗氧化剂的摄入量：抗氧化剂可以帮助预防心脏病。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
总之，冠心病患者应该注意饮食健康，控制体重、胆固醇、盐的摄入量，增加膳食纤维、钾、镁和抗氧化剂的摄入量。同时，建议患者遵循医生的建议，制定适合自己的饮食计划。
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