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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
脉搏小于60次每分钟的情况被称为心率过缓，可能是心脏疾病的迹象，也可能是其他因素引起的。脉搏是心脏每分钟跳动的次数，正常情况下成年人的心率在60-100次每分钟之间。而当心率低于60次每分钟时，就需要注意，并进行相关的检查和治疗。
心率过缓可能是由心脏自身问题引起的，比如窦房结功能障碍、心肌炎、心脏病变等。此外，还有一些非心脏因素也可能导致心率过缓，比如甲状腺功能低下、药物副作用、电解质紊乱、体温过低等。
心率过缓的症状可能包括头晕、眩晕、乏力、心悸、胸闷等，严重情况下还可能引起晕厥或心脏骤停。因此，当发现自己的脉搏小于60次每分钟时，应及时就医，进行相关检查，找出引起心率过缓的原因，并进行治疗。
诊断心率过缓通常需要进行心电图、负荷试验、心脏超声等检查，以确定心率过缓的原因。治疗策略会根据具体情况而定，可能包括药物治疗、植入心脏起搏器等。在治疗和康复期间，还需要注意生活方式的调整，包括适当的运动、保持良好的生活习惯和饮食习惯等。
总的来说，心率过缓是一种需要引起重视的症状，可能会影响心脏的功能和健康。因此，当发现自己的脉搏小于60次每分钟时，应尽快就医，找出原因，并进行治疗。同时，保持健康的生活方式和定期体检也是预防心率过缓的重要手段。
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