一般来说，不建议榴莲和蟹一起吃。榴莲是一种热带水果，性热，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。蟹是一种海鲜，性寒，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等营养成分。
从食物的性味来看，榴莲和蟹的性味相反，一起吃可能会影响食物的消化吸收。从食物的成分来看，榴莲中的维生素C分解酶可能会破坏蟹中的维生素B1，从而降低蟹的营养价值。此外，榴莲和蟹都富含蛋白质，一起吃可能会增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
因此，为了身体健康，建议榴莲和蟹分开吃，最好间隔2小时以上。如果不小心一起吃了，可以多喝水、多运动，促进食物的消化吸收。如果出现不适症状，应及时就医。
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