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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
坐月子反胃恶心考虑消化不良的可能性大，对于该类患者要注意饮食，以容易消化的清淡饮食为主，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，避免油腻，油炸，辛辣，生冷刺激过甜，过酸等不容易消化的食物。
可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解反胃恶心的症状，最好能够到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查，根据病因针对性的选择应用药物治疗，以免延误诊治，耽误病情。
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