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王克明 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 面颈部整形美容二中心
隆胸手术是一种常见的整形手术，旨在改善乳房的大小、形状和对称性。然而，手术后可能会出现疼痛，这是正常的生理反应，但有时也可能是并发症的表现。如果在隆胸后感到疼痛，以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：
1.遵循医生的建议：隆胸后，医生通常会给一些建议，以帮助缓解疼痛。例如，可能需要服用止痛药、避免剧烈运动、保持正确的姿势等。请务必遵循医生的建议，以确保康复顺利。
2.冷敷：在手术后的头几天，冷敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。可以使用冰袋或冷敷布敷在胸部，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
3.热敷：在手术后的第3-4天开始，可以改用热敷来帮助缓解疼痛和促进血液循环。可以使用热水袋或热敷布敷在胸部，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。
4.按摩：在手术后的第2-3天开始，可以轻轻按摩胸部，以帮助缓解疼痛和促进血液循环。按摩时，请使用温和的力量，避免过度用力。
5.使用支撑带：在手术后的第2-3天开始，可以使用支撑带来帮助减轻疼痛和支撑胸部。支撑带应该舒适但不过紧，并且应该在睡觉时取下。
6.保持正确的姿势：保持正确的姿势可以帮助减轻疼痛和不适。应该避免弯腰、提重物、趴着睡觉等姿势，这些姿势可能会加重疼痛和不适。
7.避免过度活动：在手术后的几周内，应该避免过度活动，以免加重疼痛和不适。可以逐渐增加活动量，但请避免剧烈运动和重物提起等活动。
如果疼痛持续不减或加重，或者伴有发热、红肿、渗液等症状，可能是感染或其他并发症的表现，应该及时就医。医生可能会给开一些抗生素或其他药物来治疗感染，或者可能需要进行手术治疗。
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