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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
早晨起来肚子胀的情况，一般是头天晚上吃了过多的食物导致的，而且如果在吃饭的时候大声说笑，进食的时候吃了过多产气的食物，或者说喝了大量的碳酸饮料，这些情况都可以引起晨起腹胀。但是不用太过于担心，多注意休息一下，等食物消化完，就可以缓解腹胀的情况。
肚子胀，也有可能是胃肠道功能不良导致的。比如说是慢性胃炎或者是肠梗阻、肝胆方面的疾病也会导致肚子胀的情况。患者平时在饮食上一定要多重视清淡为主，避免辛辣刺激，过油腻的食物。
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