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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
胆囊息肉作为胆囊腔内的良性占位性病变，其治疗与调理需综合考虑饮食与药物两个方面。从食物选择来看，胆囊息肉患者应注重营养均衡，选择低脂肪、低脂乳制品以及优质蛋白质的食物；而从药物调理角度，则需在医生指导下合理用药，以缓解症状，预防病情恶化。
一、食物选择
1.低脂肪食物：如菠菜、香菇、木耳、芹菜、玉米、西蓝花等，以及苹果、梨、草莓、橙子等，富含维生素、矿物质和纤维素，能够促进肠道健康，帮助消化，减轻胆囊负担。
2.低脂乳制品：提供丰富的钙和蛋白质，同时脂肪含量较低，适合胆囊息肉患者食用。乳制品中的益生菌还有助于维持肠道微生态平衡。
3.优质蛋白质：如鸡肉、鱼肉、鸭肉等，是优质蛋白质的来源，能提供身体所需的营养而不增加过多的脂肪。
二、药物调理
对于胆固醇性胆囊息肉，可以考虑使用熊去氧胆酸胶囊等药物，以促进胆固醇的溶解和排出。而对于由胆囊炎引起的胆囊息肉，则可能需要使用消炎利胆药物，如头孢克肟颗粒、消炎利胆片等。需要注意的是，药物治疗对于腺瘤性息肉的效果有限，且任何药物的使用都需遵循医嘱，避免自行用药。
胆囊息肉患者需定期体检，密切监测息肉变化。一旦发现息肉增大或有恶变迹象，应及时就医。日常饮食宜减少高脂肪、高胆固醇食物，如油炸品、动物内脏；多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬果、全谷物，以促进胆汁排泄，减轻胆囊负担。
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