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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
到了孕晚期，肚子时不时发紧发硬，是不是慌得不行，心想是不是要生了😰？今天就来讲讲。
📌肚子发紧发硬咋回事？
孕晚期肚子发紧发硬，多数是出现了宫缩。宫缩分两种，一种是假性宫缩，一种是真性宫缩。
👩⚕️假性宫缩：孕晚期常见现象。通常不规律，间隔时间时长时短，强度也较弱，不会让人疼得受不了。一般在长时间站立、行走或劳累后出现，休息休息往往就缓解了🤰。
💡真性宫缩：要是肚子发紧发硬变得有规律，间隔时间越来越短，持续时间越来越长，疼感越来越明显，这很可能就是真性宫缩，预示着分娩要开始啦！当宫缩间隔达到 5 - 6 分钟一次，且持续这种规律，就该赶紧收拾东西去医院🏥。
⚠️其他临产信号：除了宫缩，破水和见红也是常见临产信号。一旦破水，要立刻平躺，垫高臀部，尽快就医；见红是阴道出现少量血性分泌物，一般见红后 24 - 48 小时内可能发动分娩，不过具体时间因人而异。
孕晚期肚子发紧发硬别瞎猜，学会分辨真假宫缩，留意其他临产信号，心里有底，迎接小宝贝到来才更从容👶！
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