吃了益生菌总是放屁正常吗

来源：医联媒体

: 方霖主治医师 南方医科大学南方医院消化内科

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放屁即排气，益生菌是一种对人体有益的活性微生物，吃了后能够促进胃肠道蠕动，帮助聚积的气体排出到体外，这种情况下排气是正常现象。如肠道存在某种问题，在服用益生菌后导致肠道产气，出现排气的情况，这属于不正常现象。

1、正常：吃益生菌后可直接作用在肠道，能抑制有害细菌，对肠内菌群平衡起到调节作用，在一定程度上改善肠内环境。但益生菌能够帮助胃肠道蠕动，服用后促进体内的气体排出，使肛门部位出现排气现象，一般不会对身体造成伤害，属于正常现象，无需进行特殊处理。

2、不正常：如自身存在肠道菌群失调、消化不良、慢性肠炎等肠道问题，在吃益生菌后可能会出现排气，均属于不正常现象，需针对具体情况进行治疗。通常益生菌维持肠道微生态平衡，当肠道菌群失调后，影响益生菌生存，对肠道内其他菌群造成刺激，引起腹痛、产气等情况，建议调整日常饮食，严重者遵医嘱治疗；此外，消化不良会导致胃肠功能下降，而益生菌促进胃肠消化，使肠道内的气体增多，因此肛门部位排气，对此可咨询医生服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，有利于肠道功能恢复。此外，也可能与肠易激综合征、胃溃疡、胃食管反流病、胃轻瘫综合征等有关，都是不正常的情况，需要进行治疗。

如果患者上述情况出现次数多，或伴随其他不适症状，建议及时前往医院消化内科进行检查和治疗。

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