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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
给宝宝冲奶粉，水温可是个关键因素😃！水温不对，不仅影响奶粉溶解，还可能破坏营养，让宝宝喝了不舒服。那到底多少度的水冲奶粉合适呢🧐？
✅一般来说，40℃ - 50℃的温水冲奶粉比较合适。
如果水温过高，比如超过 70℃，会让奶粉的营养价值大打折扣，甚至影响宝宝消化吸收。
但要是水温太低，低于 40℃，奶粉又很难充分溶解，容易出现结块，宝宝喝到没化开的奶粉块，也可能造成肠胃不适。
✅正确做法
在冲奶粉时，先往奶瓶里倒入适量 40℃ - 50℃的温水，可以用专门的水温计测量水温，精准又方便；也可以把水滴在手腕内侧，感觉不烫不凉，温度就差不多啦。
记住这个水温小知识，给宝宝冲奶粉就更得心应手啦。要是你在育儿过程中还有其他疑问，欢迎随时留言交流。
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