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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
在积食的过程当中胃的负担会比较重，最好不要进食生冷的瓜果，吃了生冷的瓜果之后会刺激胃粘膜导致胃内胀气或者是出现打嗝、恶心、呕吐这一类症状的发生。
但是如果病情不是特别严重的时候，也可以适量的吃点山楂或者樱桃、石榴之类的这些水果能够刺激胃黏膜促进胃酸的分泌，能够起到帮助消化的作用。
应该根据各人的具体情况适量的进食一些促进消化的水果，不要吃特别寒凉的水果之类的。
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