腱鞘炎通常不会自愈。腱鞘炎是指腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，其发生多与长期、过度使用手指和腕部，导致局部肌腱与腱鞘反复摩擦有关，一旦发病，局部的炎症反应、组织损伤等病理改变不会自行恢复。
腱鞘炎多因手部或腕部频繁活动、劳损，或者外伤、感染、受凉等因素诱发。当腱鞘出现炎症后，腱鞘会增厚、狭窄，肌腱在腱鞘内滑动时会受到阻碍，这种病理状态难以依靠机体自身修复机制完全恢复正常。虽然部分早期、症状较轻的腱鞘炎患者，在减少相关部位活动后，疼痛等症状可能会有所缓解，但这并不意味着腱鞘炎已经自愈，炎症和腱鞘的病理改变依然存在。
不过，腱鞘炎虽然不会自愈，但也无需过度担忧。对于症状较轻的患者，可通过休息、制动、热敷、按摩、外用药物等方式缓解症状。患者要注意减少患病部位的频繁活动，给其充分的休息时间。若经过一段时间的保守治疗，症状没有明显改善，或者出现手指、腕部活动明显受限、疼痛剧烈等情况，则需及时就医，在医生评估下决定是否采取局部封闭治疗、小针刀治疗或手术松解等治疗手段。
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