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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
睡眠呼吸暂停症通常不能自愈。
睡眠呼吸暂停症的发生与多种因素有关，如上气道解剖结构异常（腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等）、肥胖、年龄增长、某些疾病（如甲状腺功能减退）以及遗传等。这些因素通常不会自行消失，反而可能随着时间推移加重病情。
如果不进行有效的干预和治疗，睡眠呼吸暂停症可能逐渐加重。例如，肥胖患者若不控制体重，气道周围脂肪堆积会进一步加重气道狭窄，导致呼吸暂停更为频繁和严重。
睡眠呼吸暂停症会对身体造成多方面危害，如导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力下降，增加心脑血管疾病（如高血压、冠心病、脑卒中等）的发病风险，严重者甚至可能在睡眠中因呼吸暂停时间过长而发生猝死。
一旦怀疑有睡眠呼吸暂停症，应及时就医，进行相关检查以明确诊断，并在医生指导下选择合适的治疗方法，如改变生活习惯、佩戴无创呼吸机、手术治疗等，避免病情进一步恶化和相关并发症的发生。
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