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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
左边颈椎筋连着头疼比较多见的是颈椎的筋膜炎或者颈椎压迫神经引起的，与不良的坐姿、长时间的低头、受凉有很大关系，目前可以用热水袋或者热毛巾敷一敷，适当的进行按摩推拿，以缓解肌肉痉挛，外用活血止痛的膏药，也可以进行局部的针灸拔罐，也可以起到缓解疼痛的作用。
如果疼痛反复发作，就应该引起重视，建议去正规医院的骨科就诊，进行颈椎的磁共振或者CT检查。如果合并有神经的压迫，可以进行颈椎的牵引，在专业医生的指导下，口服止痛和营养神经的药物进行针对性治疗，大部分是可以恢复和缓解的。
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