婴儿前三个月不建议强制侧睡，仰卧位是最安全的睡眠姿势。
仰睡能显著降低婴儿猝死综合征的发生风险，其机制在于保持气道开放，避免口鼻被寝具阻塞。侧睡姿势存在潜在安全隐患，婴儿可能因自主活动转为更危险的俯卧位，同时侧睡时口鼻易受压，增加窒息风险。
从发育学角度分析，新生儿期至3个月的婴儿颈部肌肉力量薄弱，尚不具备自主调整头部位置的能力。仰卧位时，重力作用下颌自然前伸，能维持最佳气道通畅度。
虽然部分家长担心仰睡可能影响头型，但研究证实，在清醒状态下进行充足的俯卧时间训练，即可有效预防体位性颅骨畸形。
应确保婴儿睡眠环境安全，床垫应坚实平整，避免使用松软寝具。若因特殊医疗情况需采用侧卧位，必须在儿科医生指导下进行，并密切监测婴儿状态。
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