快速减肥时，身体会大量分解脂肪，导致肝脏排出过多胆固醇进入胆汁。👀当胆固醇浓度超过胆汁溶解能力时，就会像糖水过饱和析出结晶一样，形成胆固醇结石。
⚠️ 最危险的三种减肥方式
极端节食：长时间空腹让胆汁淤积在胆囊，无法正常排出
高蛋白低碳水：过量蛋白质增加肝脏负担，改变胆汁成分
快速减重：每月减重超5公斤，胆汁胆固醇骤增40%
✨ 安全减肥小贴士
每天保证适量健康脂肪摄入
控制减重速度在每月2-3公斤
早餐一定要吃，激活胆囊收缩
补充足够膳食纤维和水分
记住：健康减肥要循序渐进，别让瘦身的代价是胆囊健康！
-
-
武汉精神卫生中心 专家门诊
擅长：擅长抑郁症、精神...
-
-
武汉精神卫生中心 专家门诊
擅长：主要临床方向为待...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：专长白内障，高度...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：擅长白内障、儿童...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 早期干预门诊
擅长：早期起病的精神分...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 早期干预门诊
擅长：对精神分裂症早期...
-
-
江苏省口腔医院 综合诊疗科
擅长：擅长疑难牙体牙髓...
-
-
江苏省口腔医院 第二门诊部
擅长：擅长各种错合畸形...
-
-
胆结石确定胆结石，胆结石很大
胆结石很大可能是不良饮食习惯、身体肥胖、遗传因素、胆囊炎、胆管炎等原因引起，可以遵医嘱选择一般治疗、药物治疗，手术治疗等。1、不良饮食习惯：经常吃高钙和高胆固醇食物，可能会影响身体代谢，引发胆结石，需... 详细»
-
-
查出胆结石，要做胆结石手术
胆结石是一种常见的胆囊疾病，是在胆囊内形成的固体结晶物质，通常由胆固醇或结晶胆红素组成。胆结石会导致胆囊炎症、胆囊感染、黄疸等严重并发症，因此一旦确诊了胆结石，通常需要进行手术治疗。胆结石手术是目前治... 详细»
-
-
胆结石≠胆管结石？
胆结石在胆囊里，胆管结石在输送胆汁的管道里，虽然成分相似，但危险程度不同。??胆管结石更易引发胆管炎、胰腺炎，甚至黄疸，比普通胆囊结石更凶险。为什么胆管结石更麻烦？胆管像“高速公路”，一旦被结石堵住，... 详细»
公众号
头条号
百家号