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刘丽娟 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
胸痛是生活中可能遇到的不适，过度劳累、情绪激动甚至胃食管问题都可能引发。但有一种胸痛却如同 “生死警报”，与心肌梗死相关，其持续时间往往是判断危险程度的重要信号，及时识别才能为抢救争取黄金时间。
胸痛持续超过 20 分钟需高度警惕心肌梗死。
心肌梗死是因冠状动脉阻塞导致心肌缺血坏死，胸痛多表现为胸骨后或心前区的压榨性、紧缩性疼痛，可能伴随出汗、呼吸困难、恶心等症状😰。与普通胸痛不同，心梗引发的胸痛通常剧烈且持续不缓解，若超过 20 分钟仍未减轻，意味着心肌细胞可能在持续坏死。
值得注意的是，部分人群（如糖尿病患者）可能出现 “无痛性心梗”，仅表现为胸闷、乏力，但只要症状持续超过 20 分钟，同样需警惕。若胸痛在几分钟内缓解，可能是心绞痛，但频繁发作或缓解时间延长时，也可能是心梗的前兆。
💡小贴士：出现胸痛时，立即停止活动并休息，若身边有硝酸甘油，可按说明含服。记录胸痛开始时间，若超过 20 分钟不缓解，或伴随大汗、呼吸困难，需立即拨打急救电话，切忌自行前往医院，以免延误救治。
胸痛持续时间是判断心梗风险的重要标尺，超过 20 分钟的剧烈胸痛需紧急应对。了解这一关键信号，同时关注伴随症状，才能在危机来临时做出正确反应，为生命争取更多机会🌟。
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