嗳气和打嗝看似都是从嘴里出气，其实区别不小。
嗳气是胃里的气体往上涌，从嘴里出来时会有 “嗝” 的声音，有时还带着食物的气味。大多是因为吃太快、吃了易产气的食物，或者胃动力不足，气体在胃里积得多了，就会通过嗳气排出来，一般能自己控制，想打就能打出来，持续时间也比较短，打完会觉得胃里舒服点。
打嗝则是膈肌突然收缩引起的，声音又急又短，“呃、呃” 地响，自己很难控制。通常是膈肌受到刺激，比如吸入冷空气、吃得太撑，或情绪紧张时发作，来得突然，可能一阵一阵的，短则几分钟，长则几小时甚至更久，频繁打嗝时人会觉得不舒服。
简单说，嗳气多和胃里积气有关，能控制；打嗝是膈肌痉挛，难控制，分清它们才能更好地判断身体状况。
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