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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
外耳道炎是外耳道皮肤或皮下组织的炎症，常因挖耳损伤、耳道进水或感染引发，表现为耳痛、瘙痒、分泌物增多，严重时影响听力。及时规范治疗可快速缓解症状，避免并发症👂。
1️⃣ 清洁耳道，去除诱因：用温和的生理盐水或医生指定的清洁液冲洗耳道，清除分泌物、耵聍或异物，减少细菌滋生环境💧。避免自行用棉签深入掏耳，防止加重损伤。
2️⃣ 局部用药控制感染：根据病因选择药物：细菌性感染可用抗生素滴耳液；真菌性感染则需抗真菌药膏。用药前需保持耳道干燥，侧躺滴入后静置5分钟💊。
3️⃣ 缓解疼痛与肿胀：耳痛明显时，可用干净毛巾热敷耳部（每次10-15分钟），或按医嘱口服非甾体抗炎药（如布洛芬）🔥。避免用力按压耳朵。
4️⃣ 预防复发是关键：保持耳道干燥，游泳或洗头后及时擦干；避免频繁挖耳或使用不洁工具；过敏体质者需远离致敏原（如某些耳饰）🛡️。
外耳道炎治疗需“清洁+用药+护理”三管齐下，多数轻症1周内可缓解。若出现发热、耳周肿胀或听力下降，需及时进一步检查，排除并发症可能。
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