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李晋新 主任医师 广东省中医院大学城医院 心血管一科
猪心本身富含辅酶Q10和多种B族维生素，传统养生常以其搭配食材来养护心脏。
1.莲子百合：清心安神，适合心烦失眠者。🌙
2.三七/丹参：活血化瘀，有助于改善心肌供血。
3.黄芪红枣：益气养血，适用于心慌气短、乏力者。
4.桂圆枸杞：滋养心脾，缓解思虑过度引起的心神耗伤。
炖汤时建议撇去浮油，控制盐分摄入，以清淡为宜。
总的来说，猪心药膳是辅助调理，不能替代药物治疗。若有明确心脏疾病，请务必遵医嘱规范治疗，食养仅作为日常调理的补充。❤️
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