当更换敷料时发现纱布与伤口紧紧粘连，强行撕扯是绝对错误的行为。这一粗暴操作会撕裂新生的肉芽组织，导致再次出血、剧痛和继发感染，严重延缓愈合进程。
正确的处理核心在于“无痛分离”，其关键是湿润。
首选生理盐水：无菌纱布或棉球浸透无菌生理盐水，将其完全覆盖在粘连的纱布上，耐心浸泡15-30分钟。
温水淋浴（评估后）：若伤口无感染、未缝合，可在洗澡时用温和的温水水流缓慢淋湿纱布。注意水流不宜过猛。
轻柔揭除：待纱布被充分浸湿软化后，尝试从边缘一角缓慢地、平行于伤口表面地将纱布卷起。如遇阻力，应继续湿润，切勿用力。
若家中无生理盐水，临时可用凉白开替代，但无菌性较差。处理后，仔细观察伤口，如有红肿加剧、脓性分泌物或发热，应立即就医。对于大面积或深度伤口粘连，最安全的选择是交由医护人员处理。
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