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刘隽华 副主任医师 中山大学附属第一医院 皮肤科
身边有人长水痘就赶紧避开，生怕被传染 —— 水痘的传染性一直让人警惕。不少人不清楚它的传染范围和传播方式，容易忽视防护或过度恐慌，其实掌握传染关键信息，就能有效规避风险😟
水痘具有极强的传染性，是常见急性呼吸道传染病，未接种疫苗或未患过水痘的易感人群，接触后感染风险极高。
传播途径主要有两种，一是通过呼吸道飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时的飞沫被他人吸入即可感染🌡️；二是直接接触传播，接触患者皮疹液或被污染的物品，也可能被传染。
传染期覆盖出疹前 1-2 天至皮疹完全结痂，这段时间患者均有传染性，且出疹前的隐性传染容易被忽视，增加传播风险。
人群普遍易感，尤其是儿童、青少年，以及免疫力低下的人群，感染后几乎都会发病，接种水痘疫苗是最有效的预防手段。
💡小贴士：及时接种水痘疫苗，儿童按程序接种，未接种者可补种🧐；发现水痘患者立即隔离，直至皮疹完全结痂；室内保持通风，勤晒衣物、勤洗手，减少病毒残留；避免易感人群接触患者及污染物品；接触后若出现发热、皮疹，及时排查。
总之，水痘 “传染性强，传播途径广”，但可通过疫苗和防护有效规避。不用过度恐慌，牢记传染期和防护要点，就能降低感染风险，守护自身健康⚠️
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